bog Arkiv - Side 100 af 123

Sund mad til kloge tarme

29. december 2017 2 kommentarer

sundmadtilklogetarme

Jeg har gennemlæst Sund mad til kloge tarme af Michael Mosley.

Jeg har modtaget bogen som anmeldereksemplar fra Politikens Forlag.

Michael Mosley er tv-journalist, læge og forfatter. Han har tidligere udgivet bl.a. den internationale bestseller The Fast Diet, der på dansk hedder 5:2 Kuren.

Tarmen er overraskende intelligent. Den indeholder millioner af nerveceller mage til dem, vi har i hjernen, og huser et utal af mikroskopiske bakterier, der styrer vores vægt, humør og sundhed. I bogen gives anvisninger på, hvordan man ved at spise den rigtige kost kan fodre eller sulte de forskellige bakterier i tarmen og dermed påvirke mange forskellige sygdomme som allergi, diabetes, depression og eksem. Ved at spise helt naturlig, sund og velsmagende mad kan man genskabe balancen mellem bakterierne i tarmen med bedre immunforsvar, mere energi og øget sundhed til følge.

Bogen indeholder både kostplaner og inspirerende opskrifter på lækker, sund og tarmbakterievenlig mad.

Jeg har læst bogen med stor interesse. Dels har jeg nogle skavanker, jeg meget gerne vil forsøge at nedtone, og dels er bogen simpelt hen både interessant og spændende. Mosley formidler sin viden om tarmens forunderlige verden på en både underholdende og letforståelig måde.

Læs mere om Sund mad til kloge tarme på Politikens Forlags hjemmeside.

Læs videre

Boganmeldelse

Fars dreng

27. december 2017 2 kommentarer

farsdreng

Jeg har læst Fars dreng af Emelie Schepp.

Jeg har modtaget bogen som anmeldereksemplar fra Politikens Forlag.

Seksårige Jonathan ringer til sin far, der er ude at handle. Jonathan er bange. Han hvisker til sin far, at der er en fremmed mand i deres hus. Da faderen når hjem, er både Jonathan og manden væk.

Henrik Levin og Mia Bolander fra politiet bliver sat på sagen og indleder jagten på den forsvundne dreng. Anklager Jana Berzelius er også tilknyttet sagen. Der er noget, der tyder på, at Jonathans forsvinden har noget med familiens fortid at gøre, og Jana, der selv har en traumatisk og hemmelig fortid, involverer sig personligt og deltager aktivt i eftersøgningen.

Fars dreng er en nervepirrende historie. Hele følelsesregisteret er i spil, og man kan slet ikke holde ud at vente på, at sagen bliver opklaret. Man læser og læser. Man holder vejret, man føler med personerne i romanen, og man overraskes af de drejninger, historien tager. Jeg har læst mange krimier det seneste års tid – mange gode krimier – og Fars dreng er helt sikkert en af de allerbedste.

Det er ikke uden grund, at Emelie Schepp to år i træk er blevet kåret som Årets Svenske Krimiforfatter, for huns skriver forrygende og er en mester til at skrue et plot sammen.

Læs mere om Fars dreng på Politikens Forlags hjemmeside.

Jeg har tidligere omtalt Ondt blod af Emelie Schepp her på bloggen.

Læs videre

Hverdag

Bedre sent end aldrig …

5. december 2017 Ingen kommentarer

novemberhortensisa

Det var min plan, at jeg hele 2017 ville lave et lille opsamlingsindlæg her på bloggen ved udgangen af hver måned. Et lille resume af de væsentligste begivenheder eller blogindlæg fra den den forgangne måned.

Jeg er kommet så hovedkulds ind i december, at jeg ikke har fået lavet det lille tilbageblik på november – men bedre sent end aldrig. Jeg vil nok ikke fortsætte med disse opsamlingsindlæg i det nye år, men nu fortsætter jeg med det resten af dette år som planlagt.

November fik en flyvende start med et meget, meget hyggeligt og inspirerende møde med Nana, der driver bloggen Mit landliv.

Min bog om eksem fik en rigtig god anmeldelse i Atopisk Eksem Forenings medlemsblad Eksem.

Hyggeligt samvær med familien var der også i månedens løb.

Der blev også læst nogle gode bøger i November. Jeg læste Ventetid af Elizabeth Jane Howard, De voksnes rækker af Anna Grue, Hjem af Harlan Coben, Mirakelmanden af Julie Hastrup og Miraklernes nat af A.J. Kazinski. Meget forskellige bøger – men alle rigtig gode og anbefalelsesværdige.

Jeg nåede også en tur forbi Saxo, hvor jeg deltog i et inspirerende arrangement, hvor Leif Davidsen fortalte om sin seneste roman, Ravnens Rede.

Læs videre

Boganmeldelse

Hjem

21. november 2017 Ingen kommentarer

hjem

Jeg har læst Hjem af Harlan Coben.

Jeg har modtaget bogen som anmeldereksemplar fra Gads Forlag.

Ti år er gået, siden to seksårige drenge blev kidnappet i USA. Efter alle de år uden spor af hverken børnene eller kidnapperne, menes den ene af drengene pludselig at være set i London.

De to venner Myron og Win kaster sig ud i en hæsblæsende jagt på sandheden om de to smådrenges skæbne.

Handlingen i Hjem foregår i vanlig Coben-stil i et højt tempo. Sproget flyder let, og historien er krydret med afvæbnende humor. Handlingen tager på et tidspunkt en helt uventet drejning – spændingen holder hele vejen.

Jeg har tidligere omtalt Savner dig, Seks år, Den fremmede, Bliv hos mig og Holdt for nar af samme forfatter.

Læs mere om Hjem på Gads Forlags hjemmeside.

Læs videre

Boganmeldelse

De voksnes rækker

15. november 2017 4 kommentarer

devoksnesraekker

Jeg har læst De voksnes rækker af Anna Grue.

Jeg har modtaget bogen som anmeldereksemplar fra Politikens Forlag.

De voksnes rækker er en selvstændig fortsættelse af Italiensvej, hvor handlingen foregik i 1958. Den nye roman foregår i 1964, og de to veninder, italienske Vittoria og danske Conny er stadig tæt knyttede til hinanden, selv om de lever meget forskelligt. Conny lever et luksuspræget liv med sin mand i Hellerup, mens hendes veninde har en travl hverdag med husholdning og en sammenbragt børneflok i huset på Italiensvej. Vittoria drømmer om en baby, men må se i øjnene, at hun ikke kan blive gravid, mens Conny venter et barn, hun egentlig slet ikke har ønsket sig.

De voksnes rækker bringer læseren tilbage til tresserne med alt, hvad dertil hører. Der er både Beatles-hysteri, chartertur og konfirmationsfest, præcis som man husker det fra den tid.

Jeg har været noget så godt underholdt af De voksnes rækker og har haft meget svært ved at lægge bogen fra mig. Forfatteren tegner et fint og meget realistisk billede af, hvordan livet formede sig for helt almindelige danskere i en del af den periode, som vi senere kom til at kalde “de glade tressere”.

Læs mere om De voksnes rækker på Politikens Forlags hjemmeside.

Gem

Læs videre